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Wie viel Wasser trinken pro Tag?
Dass Wasser lebensnotwendig ist dürfte jedem klar sein – spätestens bei 30° im Schatten, wenn man keins hat. Doch wie viel Wasser sollte man nun eigentlich wirklich trinken? Und warum ist Wasser wichtig, wenn es ums Abnehmen geht? Welche Vorteile bietet es gegenüber Cola und anderen Softdrinks? In diesem Artikel gehe ich näher auf die Vorteile von Wasser beim Abnehmen ein.